stamastaki® Mutter Kind Kurse, Mütterberatung, Paartherapie, Familientherapie, IFS-Coaching, Systemische Therapie - München

Susanne G.

Ich war vor einigen Jahren bei einem Gruppen-Kurs noch in der Stadt und nun auf dem 1-Tages-Retreat für Mütter auf dem Tannenhof - und es wird sicher nicht mein letztes Mal gewesen sein. Alexandra hat eine wirklich wunderbare Art und schafft es, im Handumdrehen eine herzliche und sehr vertrauensvolle Atmosphäre herzustellen, in der die von ihr vorgestellten und unter Anleitung dann geübten Methoden (zur Entspannung / Meditation / Reflexion...) wirklich ihre Wirkung entfalten könnten.

Sabrina T.

Die Mama-Kind-Kurse von Alexandra Estupinan sind mit nichts von dem was ich bisher kenne, vergleichbar. Und das meine ich nur positiv:
Hier geht es nicht ums stillen oder um Pre-Nahrung, es geht nicht um Stoffwindeln oder Wegwerfwindeln und es geht auch nicht um die beliebte Dinkel- oder Maisstangen-"Frage". Hier geht es um die-für mich wirklich wichtigen Themen:
Es geht um dich als Mama, als Frau, als Partnerin und als Individuum, wo sich einfach mit Kind so viel mehr Themen ergeben als vorher. Thematisch haben wir die verschiedensten Bereiche des Lebens einer Mutter bearbeitet bzw besprochen. Ich erinnere mich gerne an Stunden wo es zum Beispiel um "gewaltfreie Kommunikation" ging oder um "Liebe, Partnerschaft und Intimität ".
Auch die Kinder kommen nicht zu kurz. In regelmäßigen Abständen singt man zusammen für die Kinder schöne Lieder, es gibt anregende Musikspielsachen wie kleine Rasseln, Schellen und schöne bunte Tücher.
Alexandra als Coachin dieser wertvollen Gruppe ist einmalig, liebevoll und ein echter Gewinne in meinem Leben. Man merkt das sie erstens selbst Mutter zweier wundervollen Töchter ist, aber viel wichtiger: sie ist in so vielen Bereichen so toll ausgebildet und hat einen enormem Wissensschatz durch all Ihre Ausbildungen erlangt, das sie selbst bei den "schweren" Themen eine so liebevolle Art der Stundengestaltung und Führung verfolgt, das ich nichts anderes tun kann als folgendes zu schreiben:
Jede einzelne StaMastaKi Stunde war für mich persönlich so wertvoll, aufbauend, Horizont erweiternd und schlichtweg das beste, was mir als junge Mama passieren konnte. Ich durfte jeden Mittwoch für 1,5 Stunden mit bezaubernden Frauen, ihren Kindern und mit Alexandra verbringen, sodass ich mittlerweile den 4. Kurs dort belegt habe. Wir reden, wir hören zu, wir lachen und wir weinen und gemeinsam verlassen wir den dortigen Raum und jeder kann ein kleines Päckchen voll mit Liebe, Harmonie und dem Gefühl, das man nicht alleine ist - nach Hause nehmen.

Ich wünsche jeder Frau bzw jeder Mama da draußen den Zugang zu einer Alexandra Estupinan und ihren Kursen.

Jennifer V. W.

Der mentale Geburtsvorbereitungskurs hat mich u.a. auf beide Geburten in Geburtshäusern vorbereitet und in meiner Kraft gestärkt. Der Kurs zum Umgang mit starken Gefühlen hat in kürzester Zeit durch Alexandras Methoden wesentlich zur Entspannung in mir, zur Entspannung mit Nachwuchs und sogar mit Partner geführt. Dafür ein großes Dankeschön. Liebe (Bald-)Mamas, tut euch und eurer Seele was Gutes, das ist nachhaltiger als so manches Maniküre-Retreat.

Lia S.

Ganz tolle Angebote bei Stamastaki, liebevolle offene Begleitung von verschiedenen Prozessen, mit Fokus auf Mutterschaft und Muttersein, Frausein. Habe in verschiedenen Programmen schon tolles mitgenommen und bin sehr dankbar. Auch wunderschöne angenehme und gut erreichbare Räumlichkeiten. Danke!

Dana J.

Hoch professionel, spontan bei unseren Bedürfnissen, kurzfristige Termin vereinbarung und Vorbereitungen. Eine sehr schöne Umgebung, mit ruhiger, heller Seminarraum, breit gefächertes Fachwissen. Ruhige ausstrahlung, gewünschte Ziehle werden gemeinsam erarbeitett und erreicht.
Erholsame Entspannungsübungen (Meditation, Gedankenreisen)
In Namen des Teams der Entderckerwerkstatt e.V.

Natalie

Wow! Alexandra schafft einen wundervollen Raum mit vielen Aha-Momenten und tollen Impulsen - alle Teilnehmerinnen wollen in den Nachfolgekurs, das alleine spricht für sich!

Flo W.

Tolle Kurse, die inhaltlich über gewöhnliche Mama-Kind-Gruppen weit hinausgehen.

Jamila L.